Einfach gut leben, Kinder und Bewegung

Sendezeit: 16:30 - 16:45, 16.12.2024
Genre: Gesundheit, Episode 88
Österreich (2017) Dr. Hans Gasperl gibt Tipps für ein gesundes Leben.
Hintergrundinformationen: Bewegung bei Kindern und Jugendlichen ist der Schlüssel zur Gesundheit. Hans Gasperl geht in dieser Folge von Einfach gut leben der Frage nach, ab welchem Alter und in welchem Umfang Bewegung wichtig ist. Gemeinsam mit einem Fitnesscoach gibt er wichtige Tipps, wie man junge Menschen zu mehr Bewegung motivieren kann und besucht dazu eine Volksschule und die Ski-Akademie Schladming.

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